Iniziare con quello che si ha

C'è una conversazione che si ripete, con variazioni minime, ogni volta che si parla di longevità. "Avrei dovuto iniziare prima." "Se avessi saputo queste cose a quarant'anni." "Ora è troppo tardi per cambiare."

Non è troppo tardi. Non lo è quasi mai. Ma il rimpianto è reale, e nasce da una percezione diffusa che per costruire una longevità buona servano risorse straordinarie — strumenti sofisticati, professionisti costosi, tecnologie avanzate, farmaci miracolosi.

Non è così.

Le basi della longevità sono alla portata di chiunque, oggi, senza spendere nulla. Non fumare. Bere meno. Muoversi ogni giorno — anche solo camminare. Mangiare con più attenzione. Dormire le ore giuste. Coltivare almeno una relazione che valga la pena. Capire come funzionano i propri soldi — esistono risorse gratuite per farlo, a partire da quelle che la Banca d'Italia mette a disposizione per chi vuole partire dalle basi.

Nessuna di queste cose è nuova. Nessuna è segreta. Tutte insieme, praticate con costanza, producono risultati che nessuna medicina può replicare.

Chi accompagna i propri clienti in qualsiasi verticale — dalla salute alla finanza, dal benessere al lavoro — conosce bene questo momento: il cliente che arriva e dice "avrei dovuto farlo prima". Non è mai troppo tardi per iniziare. Ma il momento giusto per dire ai propri clienti che possono iniziare adesso, con quello che già hanno, è sempre adesso — non quando il problema è già urgente.

La longevità non si compra. Si costruisce — con quello che già si ha, a partire da oggi.

Non serve aspettare la prossima scoperta scientifica. Serve iniziare con ciò che già si sa.

Alex Tei

Perché è una fase della vita che nessuna generazione ha mai vissuto. Quindi non c'è esperienza e questo lo trsforma in un rischio importante.

Ormai è comune vedere in giro persone di 80 e 90 anni perfettamente autonome. Per loro, che si sono preparate, vivere di più è una bella notizia. Ma molte altre sono invece chiuse in casa perché non hanno salute, oppure non hanno soldi, oppure non hanno voglia di vivere. A volte tutte e tre. Per loro vivere di più è diventato un incubo. Cosa differenzia le prime dalle seconde?  

Molti pensano che la longevità sia una questione di genetica o di fortuna. La verità è che vivere a lungo, e vivere bene, richiede un’architettura precisa, costruita per tempo, decenni di anticipo. È un’integrazione perfetta tra la cura del corpo (Health), la sicurezza delle proprie risorse nel tempo (Wealth) e la motivazione che ci fa alzare dal letto ogni mattina (Purpose). Ma non è una cosa da ricchi, ma una cosa da persone organizzate, previdenti, accorte.  

In più, la longevità è un modello individuale che ognuno deve personalizzare in base alle proprie attese e ai propri bisogni. Questo non deve essere vissuto come qualcosa di opprimente, ma come qualcosa che migliora la qualità della tua vita, appena ne prendi consapevolezza e inizi a costruire, in modo intelligente, senza sacrifici né rinunce, la tua, propria, personale longevità.

È un problema di equilibrio; i giapponesi chiamano questo punto di equilibrio Ikigai: la propria ragione d’essere. 

Perché tutto questo sia alla tua portata, devi essere consapevole, informato, aggiornato; altrimenti perdi l'occasione della vita, che non potrai recuperare. 

Longevity Agenda è la soluzione ti informa su come si muove, attorno a te, il mondo della longevità, che non è una moda, ma la tua vita futura..

La microlettura delle curve della longevità del Metodo Tei, abituali per le persone, indica invece un fattore di  criticità per il CEO che il Board ha convenienza a considerare  nell'interesse dell'azienda, degli azionisti, degli altri stakeholders, come un fattore di Risk Management.

The Tei Method for Longevity Governance  

CEO Preventive Risk Management

Siamo longevi fin da giovani.  The Tei Method mostra come governare (e non subire) la longevità, secondo la propria situazione, le proprie possibilità e le proprie attese per  farne il più grande successo della propria vita, prevenendo le fragilità in modo che siano tutti  anni di vita e mai di sopravvivenza.  

The Tei Method for Governing Longevity

One Longevity